在 《悦读书房》 找不到此文章了，只好逐粒字逐粒字打出来…… 冇阴功。
摘自 3 月 30 日的 《活力副刊》
读报有感之 《独享的言论自由》
这个世界的神经线，好像越来越敏感，敏感到像箭在弦上，一触即发； 敏感到弩张剑拔，随时大开杀戒。
甄子丹和赵文卓合作拍片闹不和，舒淇在微博上挺甄子丹，一夜间被网民狂骂。舒淇的 EQ 素来很高，对绯闻、拍三级片等尖锐问题都能淡定的回应，算是高 EQ 的人，但也受不了轰炸而崩溃狂哭。
阮玲玉当年因 “人言可畏” 而轻生，如果她活在今天的演艺圈，又或者活在面子书、微博、推特、* 部落格盛行的时代，十条命都不够她自我了断。
* 注： 部落格是自己加上去的，哈哈哈。
舒淇这次遭遇是很令人同情的。她并非出言不逊，她只不过是依自己的喜恶，表达自己的感受和立场而已。不是说这是 “言论自由” 的时代吗？只要自己的言论没有形成对旁人的干扰或危害公众，纯粹是自己的喜恶，为何要受到口诛笔伐？我们常不断用 “言论自由” 为自己的护身符去鞭笞别人，却不容许别人有申辩、表达的机会。
很多事情无关对错，是彼此角度不同、立场不同和选择不同而已。
你能自由表达看法说喜欢这个讨厌那个，为何当别人表达的看法不符合你所喜欢的口味就要受到你的攻击呢？
原来很多人所争取的 “言论自由” 是自己独享的自由，而不是公众共享的自由。
你能享有的权力，别人也应同等享有。发言的人讲完后必须有耐性让别人也发言，批评者在批评完后也须有雅量让人解释或反驳。各有各的选择，各有各的喜恶 —— 各自陈述了立场和观点就够了，无需强逼对方接受你。毕竟，高谈论阔后转过身去，还不是各顾各的生活？
读民间语录之 《随心所欲而不逾矩》
生活智慧 （一）
忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦。奔波是一种快乐，让我们真实感受生活。疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。好好生活，微笑在我心。
生活智慧 （二）
朋友是另外一个自己。和阳光的人在一起，心里就不会晦暗。和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑。和进取的人在一起，行动就不会落后。和大方的人在一起，处事就不小气。和睿智的人在一起，遇事不迷茫。和聪明的人在一起，做事就变机敏。
借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己 ❤
借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己 ❤
生活智慧 （三）
人生应当看清、看透、不看破。看清楚需要智慧，看透需要阅历，不看破则需要一种胸襟。有这种胸襟的人，精神世界一定是丰富的、安详的。一个人若能通过自己的体悟看清这个世界，并能够通过自己的细致拿捏，不将事物看破说破，他的人生一定将达到超凡脱俗的境界。此曰： 随心所欲而不逾矩。
（拜托，世上有酱的人咩？出家人？哈哈。）
每天一道小偏方之 《改善血压病的偏方》
患有血压病者，要时时量血压，养成不动怒，不过度疲劳，饮食清淡。民间有不少改善血压病的偏方，包括：
（一） 采桑叶老嫩皆可 （以老叶及秋采桑之老叶最佳），洗净晒干贮用，一次三、四片，压碎后泡冲开水，或者用大锅煮，冷藏备饮。据说可令高血压回至正常。
（二） 川七叶 （藤川七，叶片非常青绿） 洗净，冷开水冲洗一下，加冷开水一碗，打汁去渣饮用，半小时后即降血压。平时可与胡萝卜、芹菜、苦瓜一齐打汁喝，可除便秘、口臭、心烦气躁。
（三） 海带 5 寸长，剪成细丝，温水洗一下，以 1 碗冷开水泡至清早，海带连汤喝掉，每天一碗，一周可改善高血压。
（四） 芹菜根或全株 1 斤切段，大枣 5 至 8 粒，水 6 碗煮成 3 碗，一天 1 帖，至少连服一周以上，可协助降血压及胆固醇。
天啊～ 每天念经吃素好过。感恩。
如有雷同，纯属巧合
